BẠN MUỐN HỒI XUÂN THÌ HÃY UỐNG SINH TỐ NÀY MỖI NGÀY!

Dứa “nổi tiếng” là nguồn cung cấp dồi dào các vitamin và tác dụng chống lão hóa tự nhiên cho phụ nữ.

1.    Sinh tố Dứa – Gừng - Chanh

v Nguyên liệu:

· 03 chén dứa lạnh thái hạt lựu

· 03 chén rau chân vịt tươi

· 01 cốc chuối lạnh thái hạt lựu

· 01 nhánh cần tây

· 01 thìa gừng tươi

· Nước ép nửa quả chanh

Cho tất cả nguyên liệu trên vào máy xay nhuyễn. Và đổ ra ly thưởng thức nhé!

2.    Sinh tố Dứa Sữa chua

v Nguyên liệu:

· 01 – 02 hộp sữa chua

· 15g gừng

· 15g mật ong

· Đá bào

Cho tất cả nguyên liệu trên vào máy xay nhuyễn. Và đổ ra ly thưởng thức nhé!

Nguồn: Eva.vn