SINH TỐ DƯA HẤU SỮA MẬT ONG

Đăng lúc: Jul 07, 2017

Tags: Món ngon trong ngày, Sinh tố, Dưa hấu, Sữa, Mật ong, Đẹp da, Smoothie, Watermelon, Fresh milk, Honey, Beauty Skin,

Share this Story

SINH TỐ DƯA HẤU SỮA MẬT ONG 

Nguyên liệu:

-         Dưa hấu

-         180ml sữa tươi

-         01 muỗng mật ong

-         Đá viên

Cách làm:

-         Bước 1: Trước hết, bạn cắt dưa ra thành từng miếng nhỏ, tách bỏ phần vỏ xanh đi

-         Bước 2: Dùng dĩa/đũa để loại bỏ hết hạt dưa

-         Bước 3: Tiếp theo cho phần dưa hấu mới cắt vào máy xay. Sau đó cho 180ml sữa tươi vào

-         Bước 4: Cho thêm 01 ít đá viên vào. Thêm 01 muỗng mật ong nữa nhé

-         Bước 5: Sau đó xay cho nhuyễn

-         Bước 6: Xay xong thì cho hết vào cốc/hũ thủy tinh

-         Bước 7: Tiếp theo bạn cho đá viên vào máy và xay

-         Bước 8: Cho cả phần đá mới xay lên mặt nước dưa hấu

-         Bước 9: Cuối cùng thì trang trí bằng 01 miếng dưa cắt hình tam giác và 01 lá bạc hà xanh xanh cho đẹp là xong!

Nguồn: Kenh14.vn

                                          ******

 WATERMELON SMOOTHIE WITH MILK AND HONEY

Ingredients:

-         Watermelon

-         180 ml fresh milk

-         01 spoon of honey

-         Ice cube

Instructions:

-         Step 1: Small slices watermelon

-         Step 2: Remove seeds

-         Step 3: Add watermelon to the blender, then add m180 ml fresh milk

-         Step 4: Add some ice cubes and 01 spoon of honey

-         Step 5: Blend it

-         Step 6: Pour the mixture in one cup

-         Step 7: Blend ice

-         Step 8: Add ice to the smoothie

-         Step 9: Decorate it with one slice of watermelon and enjoy!

Source: Kenh14.vn

Cẩm Nang